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2019/01/22 | TIME
脂肪多寡可能和腦容量大小有關
科學家發現,BMI和腰臀比皆高的受試者,其大腦的灰質區域較體重精瘦者小。即使在考量其他可能影響腦容量的因素(如年齡、是否有菸癮、教育程度、身體活動與精神疾病病史等)後,BMI和腰臀比的影響仍非常強烈。
2017/10/17 | TIME
十三種與肥胖相關的癌症
體重過重可能因多重的原因而加速癌症的發展。它增加人體發炎的機會,並改變體內胰島素、性激素與生長激素的分泌量。這些改變皆會促使癌細胞更迅速而難以控制地生長。
2017/08/18 | 健康傳媒
平日睡眠不足易發胖!研究:周末補眠可降低BMI
如果想要更瘦一點,周間若是睡眠不足,也許可以考慮在周末多補眠。不過,平常日最好還是要有充足的睡眠,對健康才是比較理想的。
2017/05/07 | Abby Huang
杜絕時尚圈不合現實的「美麗標準」 法國法律禁止雇用過瘦模特兒
法國有60萬的年輕人患有飲食失調症,其中就有4萬人是厭食症。法國衛生部長圖蘭表示,「讓年輕人接觸被視為標準卻不符合現實的身體影像,會造成他們自卑、低落的自我評價,也可能衝擊與健康有關的行為。」
2017/04/14 | 康健雜誌
康健趨勢論壇(二)癌症有機會預防,七招教你打造「防癌力」
想要遠離癌症威脅,最好方法就是讓自己的身體具有防癌能力。
2016/12/10 | 問8
這個不能吃、那個不能吃:尿路結石患者飲食該如何調整?
「這個不能吃、那個不能吃,我還能吃什麼?」根據統計,將近十分之一的國人終其一生曾受到結石之苦。結石發作起來簡直痛不欲生,最典型的症狀就是劇烈的腰部疼痛,並延伸到中下腹和鼠蹊部。
2016/11/11 | 吳佳鴻醫師
你是「偷肥族」嗎?除了體重,你更需要知道....體脂肪!
您還在為自己老是怎麼吃都吃不胖的體重而自豪嗎?其實單看體重並無法得知脂肪的多寡。例如對於長期運動健身的人而言,身體充滿肌肉,肌肉的密度比脂肪來得高,因此這些人的體重往往不低,但其實他們的外型看來並不胖,而是結實精壯。
2016/08/28 | 健康傳媒
維持體重可預防老化?中年肥胖可能影響大腦結構,使腦齡比苗條者老10歲
肥胖對身體健康有害,且會增加罹患糖尿病、高血壓等疾病的機率。最新研究指出,中年肥胖還可能影響大腦結構、加速白質體積的減少,和同年齡但身材苗條的人相比,中年肥胖者的腦齡可能增加近10歲。
2016/04/27 | 周雪君
中國農村肥仔肥女數目30年來暴升 專家稱全球最嚴重
歐洲心臟學會研究員Joep Perk形容,中國擁有全球最嚴重的青少年肥胖個案暴升現象,可以預見心血管疾病和糖尿病個案將顯著增加。
2016/04/19 | TNL香港編輯
研究:2025年,每5人就有1人肥胖
研究報告發現,2014年全球約有6.41億人屬於肥胖,每8名成年人就有超過1人有肥胖的問題。研究人員警告,若情況持續且沒有改善,十年之內會令醫治肥胖的藥物不再有效,屆時唯一選擇是做手術。
2015/12/20 | 網路追追追
胖不胖到底誰說了算,你知道身體質量指數BMI當初是怎麼發明出來的嗎?
BMI其實最早是由19世紀的比利時人阿道夫.凱特勒(Adolphe Quetelet)所發明的;但是,當初凱特勒創造這個數值計算方式,只是為了幫助當時的法國和蘇格蘭軍隊,找出「身材平均」適合加入軍隊的人,可是和肥胖一點關係也沒有啊。
2015/11/05 | 周雪君
研究指步行有助修腰、控體重、減死亡風險
研究:每日步行數目由1000步增至1萬步,死亡風險可降低大約46%。同時有助修腰、控體重。