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2016/12/22 | 精選書摘
電玩的好處超乎你想像,關鍵是你要非常清楚玩遊戲的「動機」
一天打電玩遊戲不超過3小時的人,通常能從遊戲中獲益。這些玩家表示,他們能在電玩遊戲與現實世界的目標之間,取得良好的平衡。然而,無論孩童或成人,只要一天打電玩超過3小時,就會剝奪玩家過多現實生活的時間。
想走出工作低潮?一定要把這四招學起來
面對職場的工作,難免有讓人感到低潮與沮喪的時候,重點在於如何靠自己快速走出低潮。在每個人的職業生涯中,一定都會有大小不同的低潮,但是傑出的工作者即使身處低潮,也能透過自我激勵,讓工作重回正常的軌道與節奏。