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職場壓力即將爆發:4個技巧給自己一條活路
最近開始在工作中感到疲倦嗎?感到壓力是人之常情,何況是身處競爭壓力或是業績壓力中的上班族?若不好好排解壓力,輕則影響個人情緒,重則產生焦慮,對個人生活、人際關係造成傷害。
2018/08/20 | 孫婕
要不是那些「什麼都不做」的日子,就不會有今天的我
養病的時候,我才知道,真正放空、什麼都不做的時候,才能聽到自己的聲音。那個多年不見的自己,離鄉闖蕩多年之後,還是一個隨波逐流、不斷尋求肯定的小女孩。