• 確認
  • .
2015/09/20 | J.C.陳詠怡
「膳食纖維」分兩大類,每天要吃多少才算夠?
九成以上國人膳食纖維攝取不足,平均每天的膳食纖維攝取量只有15∼20公克,還不到建議量的2/3。
2015/05/27 | Zou Chi
哈佛:青春期肥胖,成年後罹腸癌機率高2.3倍
青春期是從兒童向成年過渡的時期,身體生長加速,特別是男性,因此這個階段是一個「關鍵窗口」。