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2018/06/10 | 周雪君
「夜尿學堂」免費程式助分析夜尿問題
用戶可以在手機程式紀錄睡眠和起床時間,以及每次排尿量,儲存幾日的資料後,程式會提供初步診斷。
打胰島素有副作用?認識正確注射胰島素方法
很多糖友常常會說不敢打胰島素,擔心一旦開始施打胰島素便代表病情已經很嚴重了,但其實正確的施打胰島素,不但能保護胰島細胞,更能避免糖尿病更惡化。
2017/12/04 | 觀念座標
肥胖醫學的大突破:失去嗅覺讓你瘦
他的團隊原本認為實驗將會證實上述假說:失去嗅覺的老鼠對於食物興趣缺缺。但他們的實驗結果卻揭示了一項沒有人知道的連結:大腦的嗅覺神經與人體準備消化食物有關。嗅覺不只是為了感官的享樂。它會傳達消息給人體,因此改變新陳代謝。
2017/11/23 | Alvin
研究:喝咖啡健康益處多,但要喝幾杯?
一份整理咖啡對健康好與壞的最新報告,「咖啡友」一定要看看。
糖尿病人可以吃嗎?常見的代糖種類與注意事項
市面上還有一種產品叫做「代糖」,它可以增加食物的甜味,相對的熱量比較低,對血糖上升的影響也較小,所以對糖友來說是一項新選擇,可是代糖會有哪些健康風險?糖友可以吃多少呢?現在就帶大家來認識不同種類的代糖吧!
糖尿病患者注意:容易影響血糖波動的三大類食物
炎炎夏日來到,糖友們要如何兼顧血糖和飲食的控制,度過艷陽高照的夏日呢?來看看以下幾個飲食要點,幫助你在依循糖尿病飲食原則下,還是可以「開心一夏」喔!
2017/08/14 | Yulin
【圖解】和子彈沒有關係的「防彈咖啡」
防彈咖啡是什麼?為什麼會叫做「防彈」咖啡?看起來吃了會變胖的組合又是如何達到減重的效果,我們訪問了營養師並整理好圖文資料讓你一探究竟。
2017/08/14 | TIME
「人造甜味劑」似乎並未幫助人們減輕重量
觀察長期總消耗的觀測型研究顯示,規律食用人造甜味劑的人——指一天飲用一杯以上添加人造甜味劑飲料——在像是增重、肥胖、糖尿病以及心臟疾病等健康議題上屬於更高風險的族群。
2017/08/10 | 精選轉載
「碳水化合物」是糖尿病的元兇嗎?
以低碳水化合物飲食治療糖尿病有其科學根據,也已經被權威機構寫入官方指引中。與其他飲食比起來,碳水化合物飲食在治療糖尿病上並沒有比較占優勢,這可能與低碳水化合物飲食難以長期維持有關。糖尿病的成因複雜,全怪罪於碳水化合物是過度簡單的想法。
用低醣或生酮治癒糖尿病?台客劇場這次真的錯了!
低醣飲食跟生酮飲食,確實是糖尿病控制可能的選項。但如果您想進行這類的飲食方式,請務必與您的醫師和營養師溝通討論。特別是如果您已經有在進行胰島素或口服降血糖藥物如Sulphonylurea和Glinide這類藥物的治療,千萬不要貿然在未與您的醫師溝通下就進行大幅的飲食調整。
生酮飲食流行,但適合糖尿病患者嗎?
這陣子生酮飲食正熱門,當飲食中攝取的醣份低到一個比率的時候,就叫「生酮飲食」。那麼到底糖友適不適合使用生酮飲食呢?本文先帶大家了解生酮飲食的原理吧!
2017/03/03 | TNL 編輯
【圖輯】啤酒肚裡面是什麼?有啤酒肚的都是大叔?
看著那一顆圓滾滾的肚子、感覺很緊繃的褲頭,不知道你有沒有好奇過裡面到底裝了什麼東西?為什麼有啤酒肚的好像都是大叔,卻很少看見女生在非懷孕期間具有又圓又突出的大肚腩呢?
紅、腫、熱、痛!慢性發炎就像細胞著火
一般人應該都有經驗過宛如著火燃燒的紅、腫、熱、痛等發炎症狀,近年來,科學界在所有發炎細胞中發現的某種分子構造,可能為多種截然不同的疾病,帶來新的療法。
2017/01/10 | 問8
脂肪肝是甚麼?運動減重能改善情況嗎?
在現今沒有大規模研究確定脂肪肝療效的藥物前提下,還是會建議先從減重戒酒下手,幫助自己走出脂肪肝的陰影。
2016/12/16 | Kenzo
英國2018年開徵糖稅 科學家證實有助民眾健康
英國衛生署表示,含糖飲料是兒童獲取糖分的最大單一來源,只要喝下1瓶含糖9茶匙的可樂,就會超過醫師建議的每日糖分攝取量。