• 確認
  • .
2018/10/03 | TIME
坐擁28面奧運獎牌的「飛魚」菲比斯,談退休生活和精神健康
菲比斯表示,現在當他「即將陷進那條老路,而發現警訊出現時」,他知道何時該向他的妻子或治療師尋求協助。「溝通是一件我非常晚近才學會的東西,就是完全地敞開心房。我常開玩笑說我到了30歲才學會如何溝通,但這是真的。但晚點做總比什麼都不做來得好。」
2018/08/09 | 周雪君
運動有助精神健康,過量有反效果,怎樣才是過量?
研究指每周運動3-5天每次45分鐘可能是對精神健康的最佳選擇,過多有反效果。
2017/07/12 | 周雪君
傳朴槿惠精神異常記憶衰退 獄中以不知名語言喃喃自語
當地心理學家認為,朴槿惠把審訊置身事外,把自己當成完全無關的人,是承受心理創傷後的典型行為。不過,也有人認為她是裝出來博同情,以避過懲罰。
2017/04/13 | 陳娉婷
一念無明 X 說書人座談:精神健康不是病人的事,是每一個人的事
《一念無明》的編劇陳楚珩及導演黃進與網上平台「說書人」共同舉辦座談會,希望能透過劇情探討精神健康及精神病的污名化,當晚嘉賓以心理學學者、電影創作人、情緒病過來人等角度討論劇情及精神疾病,記者特此摘要。
2017/02/21 | Kayue
美國研究顯示︰同性婚姻合法化後,性小眾高中生企圖自殺比率下降
美國一項研究顯示,州份落實同性婚姻後性小眾高中生企圖自殺的比率,明顯低於尚未落實的州份,或有助降低青少年自殺比率。
2017/02/06 | Kayue
工時超39小時易損精神健康 家務勞動令女性更受影響
一項研究發現,如果社會普遍工時過長,不但會影響勞工健康及權益,更可能會維持兩性不平等的現況。
2016/12/22 | 精選書摘
讓你全神貫注投入「心流」狀態,電玩遊戲才是最強力的抗焦慮藥物
遊戲給我們明確的目標,需要我們專注及努力,才能成功達標。數位遊戲更經常提供即時回饋,讓我們的表現更加進步。往往只要我們的技能一精進,遊戲難度就會加深,以確保玩家不斷向上挑戰。
2016/08/19 | TNL香港編輯
坐困愁城:都市帶來的孤寂,影響居民精神健康?
城市的精神病發率是鄉郊地區的兩倍,特別是抑鬱症、驚恐症及精神分裂症。有研究者認為,城市生活環境所帶來的孤獨,可能就是精神問題的主因。
2016/07/19 | TNL香港編輯
不少人受精神病症困擾 企業可以如何制訂支援政策?
成年人每天花大量時間工作,職場上如何保障精神健康,是勞資雙方共同的責任。企業應訂立務實全面的政策,才能為員工提供適切的保障。
2016/03/07 | TNL香港編輯
同儕的援手︰麻省理工學生設立支援熱線 讓學生義工助同學防自殺
早前有麻省理工學院學生設立熱線,讓情緒受困的同學能匿名向其他學生義工傾訴。
2015/12/19 | 運動公社
抑鬱症—可能取去運動員生命的嚴重疾病
或有人以為運動量較高的運動員,患上抑鬱症的機會不那麼高;事實上職業運動員的精神壓力,有時候比常人還要沉重。
2015/07/11 | TNL香港編輯
精神分裂病人覆診要等兩年?梁家騮:很可能搞錯
一名女病人的精神科新症輪候預約紙,指該女病人患上精神分裂,出現幻覺症狀,但公立醫院專科的門診覆診預約竟排期到2017年7月,足足超過兩年。
愛拼不見得會贏:香港人工時過長,每四人就有一人情緒低落
香港在職人士的精神健康研究結果令人擔心: 「情緒低落,外國約16%,而香港是每4個人有1個;生氣到無法自我控制,外國約11%,而香港是雙倍,19.1%。」