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2019/01/14 | 精選書摘
【插畫】《10秒鐘美食教室》:火鍋料的「熱量王」是誰?
曾經有人評論火鍋「沒文化」但回顧歷史,其實可以追朔到商朝和周朝之間,演變至今也成為我們在寒天中最溫暖的選擇——而這個溫暖,也是用熱量來換的。
加工芝士吃太多反而補不到鈣?
再製芝士確實含有不少的磷,但關於磷攝取太多這件事情,我們應該把視野放大到所有的加工食品上,以免不知不覺攝取過多的磷,影響身體鈣質的狀況。
冬天必備暖包、羽絨和抹茶湯圓──英文怎麼講?
寒流來了,氣溫直插!「暖包」的英文是什麼?「羽絨衣」、「發熱衣」、「大學T」該怎麼說?很夯的「抹茶湯圓」又該怎麼講呢?快來學學這些冬天必備的實用英文吧!
2017/12/08 | 精選轉載
【插畫】冷了就要吃火鍋啊
寒流來襲,天氣終於變冷,又到吃火鍋的好時機。但是吃火鍋又怕變胖,快看圖解熱門火鍋料的熱量。
2017/10/30 | 精選轉載
「蝦紅素」跟大腦一樣是個好東西,希望您也可以擁有它
為了不讓大家又被驚嚇,我還是說明一下蝦紅素是安全的,不是它造成吃蝦子過敏。我對媒體與偽養生專家只想說:「蝦紅素是個好東西,就跟大腦一樣,希望您也可以擁有它」。
2017/01/28 | 蘭姆酒吐司
火鍋圍爐季節之「 蟹肉棒的塑膠套到底要不要拆啊 ?」
只要吃之前動動手,把塑膠套拆了就什麼問題都沒了,但有些人就會說:「我就是不想拆啊!怎麼樣?」
2016/04/19 | 健康醫療網
你知道糖尿病從何而來嗎?關鍵是身體對胰島素的「不理不睬」
現代人三不五時就有應酬聚餐,一不小心吃太多恐影響血糖,其實不管吃自助餐或是外食火鍋,只要懂得掌握小訣竅,糖尿病患者照樣能夠吃得安心。