• 確認
  • .
2018/01/05 | 精選書摘
孩子容易動怒,其實是觸覺太過敏感?
面對觸覺過度敏感的孩子,不適合針對他的特殊行為進行處理,我們應該找出他對於何種觸覺刺激過於敏感,進而減少刺激、克服刺激,才能夠真正解決孩子的困擾。
科學研究:「不整理」才能開創人生新局面
《不整理的人生魔法》真的是本值得大力推薦的好書,除了我可以有藉口不必收拾整理(誤),更重要的是,這是本指出在知識經濟中殺出紅海前進藍海的啟發讀物。
2017/07/05 | Roxas 楊大輝
與混亂共舞(上):分心不一定是壞事,還可能激發創意
簡而言之,混亂造成的「隨機的干擾」能迫使人從意想不到的角度去思考,強制人們「跳出框框思考」(think outside the box),以突破眼前的瓶頸。
2017/01/16 | 精選書摘
運動鍛鍊你的思考力:學達爾文散步和村上春樹跑步,享受短暫的心靈假期
在此想要強調的重點是多留意這些溫和運動的益處,記住我們運動不只是為了讓雙腿更緊實,也是為了放鬆心智,讓心智可以自由思索有趣的事物。如此一來,運動可以讓人從一成不變的狹隘生活中解放。
2016/08/12 | 精選書摘
如何在「分心時代」教孩子情緒管理?先把手機放下,專心在你愛的人身上
在3C科技產品充斥的時代,這對大人與小孩的情緒,產生了什麼影響?曾出版一系列和社會情緒智商相關的書籍、兩度獲得美國普利茲新聞寫作獎提名的丹尼爾.高曼,怎麼看?
2016/08/08 | 健康傳媒
免持聽筒比較安全? 研究:駕駛仍會分心
開車時拿起手機講電話可能容易發生車禍,因此許多人使用免持聽筒進行通話。不過,現在有研究發現,即便是用免持聽筒講電話,也是很危險的行為,一樣會讓駕駛人分心,進而容易導致車禍發生,研究刊登在《交通運輸研究》雜誌(Transportation Research)中。
2015/09/23 | Sid Weng
今年「自拍」致死比鯊魚襲擊多?華郵:蘋果比橘子
自拍致死的真正原因是「分心」,所以開車的時候轉收音機或是發呆,其實跟自拍一樣危險。
2015/08/23 | 精選書摘
想提昇工作效率和創意?心理學博士:沒辦法專心就乾脆「主動分心」
為了保持專注在重要的事務上,我們必須擅長兩項技巧。第一項技巧很顯然,就是移除分心事物—如果我們更了解注意力的運作方式,就會更重視這件事。第二項技巧就比較弔詭了,在本書提供的所有提升效率的策略中,它大概也是最令人不解的一個,那就是我們必須學會讓自己的心思「漫遊」。
2015/05/18 | TEDxTaipei
不用一萬小時,給我「20小時」就可以學會任何事
要精通一項技能得要花上一萬小時才行?一萬小時就等於全職工作整整五年之久,要接受五年才能學一件事簡直就像是世界末日...