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2018/05/06 | 精選書摘
實證科學破解飲食迷思:維他命C可以預防、紓緩感冒?
每天攝取足夠的維他命C(一般成人每日只需要100毫克),就可以維持正常免疫功能。感冒發生時,若特別補充補他命C,想藉此改善感冒症狀或以預防感冒為目的,從現有的科學證據來看卻是徒勞無功。
2018/04/24 | 蔡國淦醫生
外遊要注意︰麻疹大作怪
如有需要前往一些感染爆發的地區,必須預留時間接種疫苗,讓疫苗可以發揮作用,以麻疹作例子,至少應預留10至14天的時間,否則疫苗接種並不能給你及時額外的保障。
2018/03/19 | TIME
如果你正在發燒或得了流感,千萬不要運動
「運動對於預防是一件好事,但就治療而言可能是很糟糕的。」
2016/12/26 | 精選書摘
歐洲傳染病帶來的死神,讓印地安人相信:天神確實是站在白人這一邊的
像美洲印第安人那樣原本隔離的族群,一旦和歐洲人以及其他地區的水手接觸,經歷一系列的死亡災難就司空見慣,而這些災難大得足以扭轉美洲歷史。