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2018/07/25 | 周 海威
你失敗不是因為悲觀,而是因為不夠悲觀
職場不是童話故事,未必會有美好的結局,但有一件事情是確定的,那就是每一個人都要為自身的行為負責,做錯事找理由不是樂觀、做錯事自怨自艾也不是悲觀。
2018/07/17 | 英語島
日本居酒屋文化:自己酒別自己倒,前輩酒杯空了是你罪過
日本的居酒屋文化其實非常獨特,因為它不單單只是三五好友聚會的地方,很多時候更是公司內部聯絡感情、甚至是商談時會使用的場所,因此許多不成文的規矩便油然而生。
2018/04/09 | TIME
美國人覺得不該在辦公室吃的10種食物
時代雜誌的作家訪談美國的上班族,綜整他們最討厭別人在辦公室裡吃的食物。
2018/03/30 | 精選書摘
別再讓自己踏入「沒問題,我可以」的正向陷阱
若老是讓自己處於一個「有用」或「完美」的人際形象,可能就會累慘自己。
2018/03/29 | 精選書摘
終於放假了,怎麼還是覺得好累?
日復一日之下,當工作或家庭變成生活中你唯一願意投入的事情時,就會讓自己過度投入而不自知,錯把自我價值跟工作與家庭連結。覺得工作做好,對家庭付出,人生才有意義,因而有莫名的使命感讓自己願意承受過多的壓力。
2018/03/09 | 讀者投書
日本爸爸對高中女兒的話:對未來迷惘嗎?其實可以不讀大學
高中畢業後,為了決定自己將來的路,首先一定要決定自己希望的職業種類與方向,並規劃為了達成目標的每一步,想想如何讓自己快速成功。
時常有人羨慕我,卻「心動而不敢行動」
各行各業都有其快樂辛酸面,一面是你喜歡的,一面是你討厭的,差異是百分比,如果是9:1,遇到不順利也不在意,但如果是1:9,一點不順心馬上把其他的加上去,情緒總是很低潮或開始自哀自憐怨天尤人。
2017/11/16 | 精選書摘
燙成爆炸頭後,人生開始朝著意想不到的方向前進
我本來就不是能夠幫助公司的優秀員工,而且不管再怎麼努力,我也不覺得自己能夠變成那種人,心裡很是憂鬱。就在這個時候,我忽然心念一動。「對了,就燙成爆炸頭吧。」
2017/08/03 | Candy Bird
【插畫】生活中,內心角落的實境Show
塗鴉畫家CandyBird分享近期創作作品與靈感,一則來自日本大阪街頭,上班族來來往往的深思;另一則是在苗栗長期從事環境運動朋友老家,畫下對腦中小劇場的無限發想。
2017/05/26 | 健康傳媒
利用午休散步15分鐘,有效避免下午工作時的疲憊
研究顯示,利用午休時間一個人獨自走走,即使只有短短的15分鐘,就可以避免下午工作時的疲憊,並增進專注力,研究刊登在《職業健康心理學雜誌》(Journal of Occupational Health Psychology)。
2017/05/03 | 食力
小心!三餐不定時,吃得再健康也會胖
英國飲食協會調查發現,有三分之一的長期減重者,在施行減肥一年後反而比減肥前還要重約6.35公斤。
2017/04/11 | 精選轉載
【插畫】上班族最擅長的兩種運動
上班族真的運動量不足?是你不懂怎麼做運動吧,看插畫家保羅先生發揮創意教你辦公室兩種最常見運動。
如何評估換工作的最好時機?
換工作的最好時機是什麼?對筆者來說,只要有目標、有準備,任何時候都是最好的時機。讓我們來看看他是如何判斷現有工作對自己的價值。
如何創造下屬對主管的信任?
只有部屬相信主管、主管相信負責人,才會願意對團隊負責,並創造出成果。但要如何讓部屬真正信任主管呢?
為何同一種領導方式,員工與主管的認知卻大不同?
主管與員工間對公司領導風格與組織文化間的認知,擁有相當大的差距,也因此影響公司生產力。因此,領導顧問公司Skyline Group的兩位幹部整理出四種類型的領導認知落差,要幫主管們建立更為正確且不失準的領導方式。
2016/12/22 | 黑波克
日本的大學生活(四):在招聘網站應徵上百間企業的學生,是弄錯了努力方向
其實,安定的正職上班族是舊時代的職業構造。在多變的時代,很多正職職位會逐漸退場。過去的正職人員今後變成臨時僱員也不奇怪。今後這個社會安定的職位只會減少,不會增加。
別讓Email頻繁寄信、轉寄成為「生產力殺手」
華爾街日報暢銷書作者芬克爾從身邊企業家朋友的實際例子發現,主管們某些不自覺的Email使用習慣,可能正默默扼殺團隊的工作效率。你是否也遇過類似的情況呢?