健康

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2018/10/12 | 蔡國淦醫生
淺談電子煙
的確,有一些國家是以電子煙作為戒煙療程的其中一個選項,但這個選項是要配合醫護團隊建議的綜合療法。
2018/10/12 | 書傳媒
成癮的大腦:為何注射藥物比口服更易成癮?
美國成癮研究專家在《成癮的大腦》指出,其實成癮是一種腦部病症,而且根據用藥方式的不同,對大腦造成傷害的程度也不一樣。只要了解大腦運作的方式,就能理解為什麼成癮者想戒除卻總是失敗。
「膝頭痛」的4個簡易自我檢查:我是受傷還是退化?
膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷:位置(前側/外側/內側/深部/後側)、觸摸(摸得到的/摸不到的)、年齡(年輕人/稍長的)、深層的、奇怪的(明明就會痛,但摸不到找不到)。
2018/10/10 | Kayue
禁電子煙須衡量利弊,但這不只是公共衛生問題
行政長官林鄭月娥提出全面禁電子煙,到底有甚麼理由支持,又有甚麼理由反對?
2018/10/10 | 陳韵臻
明明是「乾眼症」,為何會一直流眼淚?
乾眼症是一種無法根治的慢性疾病,必須透過持續性的治療加以控制,並且定期追蹤,才能減緩乾眼症所帶來的不適,減少併發症的發生。
2018/10/10 | 照護線上
常失眠加久坐?傷腦7個壞習慣,你中了幾多?
想要保護腦力,請記得改正把甜食當療癒、不吃早餐、常失眠、常暴露噪音、常覺得孤單、久坐不動、抽菸等習慣。早一點改變,對健康就多一份幫助。
女孩的DIY:那些年我們不敢說的慾望
「自慰」和「性幻想」,在女孩的青春期中,是被藏匿在陰影處的。試想,有多少影視作品,其中敢毫不隱諱地拍出女孩如何「探索自我」?
反對電子煙=僞善?
在幾十年前,因爲醫學界對煙草瞭解不深而沒有反對煙草發售,這是我們已經犯下的錯誤;爲了我們的下一代,我們不能承受再錯一次的後果。
2018/10/09 | 食力
三餐不定時,吃得再健康也會肥
哈佛大學研究指出,無論飲食習慣多健康,如果進食時間不符合晝夜節律,血糖水平便會比平常高18%,負責支配脂肪合成的「胰島素」也隨之絮亂,體重控制就更困難。
諾貝爾獎得主的發現,如何為癌症治療帶來革命性轉變?
從前我們都認為已擴散的癌症都只能紓緩治療,但隨著科技的進步、醫學的發展,癌症或許不再是末日,醫學界希望在往後的日子可以把癌症當做長期疾病般治療。
2018/10/08 | TIME
飯後散步有助於平穩血糖,晚餐後散步效果更佳
試著在進食後的1小時內就開始運動,且越快開始越好。寇爾柏格-奧克斯表示,食物攝取後的72分鐘血液中的葡萄糖會達到高峰,因此你應該會想在那之前就開始運動。
2018/10/08 | 食力
為何別人吃飯或呼吸太大聲,你會特別火大?
「恐音症」指的是在聽到某些重複聲響時會產生出負面的情緒、想法和身體反應,也可稱為「選擇性聲音敏感綜合症」,會對生活中的一些特定的聲音異常敏感,例如:咀嚼的聲音。
2018/10/04 | Alvin
暖男醫生為病童做手術前先修補好他的熊仔
即使沒有用麻醉藥,熊熊也是能撐過去了。
2018/10/03 | TIME
大腦用力思考,有助燃燒熱量?
華盛頓大學聖路易分校醫學院名譽教授馬可斯・瑞契爾博士表示:「作為能量消耗的器官,大腦所消耗的能量是人體器官之最。」瑞契爾博士的研究發現,儘管大腦僅佔人體重量的2%,但其能量消耗卻高達20%。
2018/10/03 | Alvin
【全球首例】澳州男子「協助」病妻自殺罪成
控方指,考慮到犯案人的動機及身份,今次協助自殺一案,相信是全球首例。
2018/10/01 | 李修慧
諾貝爾醫學獎出爐,兩學者發現免疫細胞的「煞車」,突破癌症療法
本庶佑曾表示,過去,癌症專家都不會將免疫療法視為癌症治療的首選,因為效果不好。但是透過他和艾莉森發現的PD-1和CTLA-4現在免疫療法成為最有希望的療法。
2018/09/28 | 精選轉載
心理學:為什麼人會自殺?
我們可能永遠不會明白為什麼一個人會自殺。某種程度上,我們必須適應沒有明確答案的不適感。......雖然無法給予明確的答案,但是可以幫助社會對想要自殺的人有多一些理解,並延伸討論這些觀點在在自殺防治上的應用。