健康

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2015/08/16 | 網路追追追
倒立真的可健身或養生嗎?看看中醫師怎麼說
由於地心引力的影響,因此人的氣都是從頭往下運行的,因此壓力常常都會積在肩膀以下,且現代人常因上班久坐的緣故,時常會感到腰痠背痛,如果能夠適度倒立,那對於身體壓力或是肌肉痠痛緩解,的確會有幫助。
2015/08/16 | 健康醫療網
中醫師:天熱別急著吃冰消暑,先搞清楚自己是這四種「燥熱」哪一種
以中醫的觀點來看,夏季常見燥熱有四種「陰虛內熱」「實熱」「暑熱」「胃熱」...
2015/08/15 | 無國界醫生
無國界醫生主席:伊波拉可能已不再是新聞頭條,但還未遠離
實情是,伊波拉的影響會比我們能夠想像的更深遠。幾內亞、賴比瑞亞與獅子山共和國的醫療系統本來已經脆弱,疫病爆發使它備受破壞,數百醫療人員慘死。
2015/08/14 | 周雪君
美國研究:中國每日有4000人死於空氣污染相關疾病
柴靜的《穹頂之下》被滅聲了,還有國際間的報告。Berkeley Earth:中國的空氣污染問題非常嚴重,估計每年導致160萬人死亡,佔中國總死亡人數約17%。
2015/08/14 | 王偉雄
醫師危言
在臉書見到有人分享傑醫師的〈夜食無益易老又肥好難救〉,那正是一篇可疑的醫師文章。
2015/08/13 | 周雪君
只剩一半腦袋也能如常生活 重新認識大腦可塑性
研究人員估計那名病人的腦袋物質大約「消失」了50%至75%。然而,他除了智商比一般人稍低一點之外,身體算是正常健康。
2015/08/13 | Alvin
美研究:側睡有助腦部排毒、預防腦退化 今晚開始側睡?先別急...
側睡加快腦部排走日間積聚的新陳代謝廢物,故比仰睡或俯睡更佳,相信是預防腦退化症的關鍵。
2015/08/12 | 健康傳媒
英國研究:比起有伴侶的人,單身男女健康更易亮紅燈
從心臟病與呼吸疾病的罹患率增加方面來看,沒有結婚的中年婦女的風險比較高。而即使是經歷過分居、離婚、再婚的中年男女,他們的健康狀況,卻是和有穩定的夫妻關係的人是一樣的。
2015/08/11 | 樂手巢 YSOLife
音樂與大腦:玩音樂的孩子真的比較聰明?
雖然仍不能證明究竟是因為「聰明」才可以專精音樂,或是因為學習音樂才變「聰明」。但美國研究指出,在相同的生長、社經背景下,有學音樂的受測者仍比沒學過的人來得精明。
2015/08/11 | 健康醫療網
半夜一直打鼾受不了?醫師教你保守治療三原則
若有打鼾現象卻不積極治療,可能導致人際關係失調,不論是夫妻、親子之間都會影響感情...
2015/08/10 | Sid Weng
太早起對健康和學業有危害?研究:青少年7點上學,就像成人5點上班那樣疲憊
青春期時體內荷爾蒙分泌產生劇烈變化,連帶影響生理時鐘,發育中的青少年身心真正清醒的時間比成人晚了2小時。
2015/08/10 | Dr. E
孩子半夜高燒,需要吵醒他強灌退燒藥嗎?
發燒是人類正常的免疫機制,可以提昇免疫系統的效能,41度以下的發燒不會對腦部或身體其器官造成任何傷害。
2015/08/10 | 傑醫師
8點之後才吃晚餐?小心虛胖、黑眼袋、睡不好
日陽夜陰,動生陽,夜養陰。中午過後,氣血陰陽,入體內養五臟六腑,申酉時(3-7PM)後,鳴金收兵, 不宜打擾。並未有一個準確官方答案何時晚餐最好,但可以肯定八點一定太夜。