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2019/03/01 | 眼超超醫生
「生酮女皇」教人「咖啡灌腸排毒治癌」,為何你不應相信?
自稱「生酮女皇」的歐昶瑩缺乏專業資歷,卻向病人提供收費諮詢服務,更推介沒有科學證據支持的「咖啡灌腸」。
2019/03/17 | TIME
「補眠」在科學上行得通嗎?生理時鐘比想像中更敏感
研究表明,一個人實際上需要四天的充足休息來彌補短短一小時的睡眠債。只利用兩天假日的夜晚,幾乎不可能在數學上縮小這之間的差距。
2019/03/07 | 問8
陰莖珍珠狀丘疹會傳染嗎?有什麼治療方法?
陰莖珍珠狀丘疹是由於下體缺乏清潔或透氣不佳,導致分泌物和汙垢累積並刺激增生所致,也就是說它並不是由病毒或細菌感染所引起的傳染病。雖然外觀上容易造成民眾誤會,但是陰莖珍珠狀丘疹絕對不具有傳染性。
2019/03/15 | 健康醫療網
情緒勒索+暴力相向,恐怖情人九大徵兆自我檢視
「管你是因為我愛你,罵你是因為我關心你,打你是因為希望你更好。」這樣令人難以置信的矛盾說法,常可在這些「恐怖情人」身上發現,而「是因為你先做錯,所以我才會管你罵你打你」這樣病態的想法亦十分常見。
2019/03/05 | 李秉芳
全球第二例愛滋病患者「可能」治癒,第一例10年後依然「健康」
骨髓幹細胞移植非常昂貴、複雜且有風險,必須在極小比例的人群中,找到完全匹配的捐贈者,這些人的基因突變,使他們對愛滋病免疫,但這難度非常高。
2019/03/07 | 書傳媒
肌肉緊繃會造成慢性壓力,如何做伸展運動讓肩頸放鬆?
多多練習伸展與放鬆運動,不僅對肌肉有好處,也有助於釋放心裡的壓力。在《瑜伽減壓療法》中,就介紹了頸部與背部的放鬆運動。
2019/03/11 | 李修慧
以色列研發出「透明人工皮」,免除燒燙傷患者換藥痛苦
有患者形容換藥的當下,像「拿把刀子割過去」,但近期以色列一家醫療公司發明出一種噴射式的透明人工皮,能免除患者的需要時常換藥的痛苦,醫護人員也可以在不用碰到患者的狀況下,替患者貼上人工皮,降低感染的風險。
2019/03/08 | 精選書摘
「逃避因應」和「過度檢視症狀」,導致焦慮像雜草般不斷叢生
同樣的模式也會發生在焦慮症狀上。當一個人越是密切地檢視自己的焦慮症狀,他就會越有壓力。當人們把減少焦慮當作主要任務時,他們通常會大量自我檢視,想知道在某些特定時刻中他們有多麼焦慮,或他們遇到了哪些會引發焦慮的情況。
2019/03/11 | TIME
有沒有所謂「一天當中最好的運動時間」?
哈克尼說如果真的要他選擇一個最佳的運動時間,他會選早上運動。早上運動充分利用了生物學和心理學,也會帶來更好的結果和習慣養成。但哈克尼重申,真的沒有什麼不適合運動的時間,最重要的是找到時間運動,只要你覺得適合就好。
2019/03/04 | 健康醫療網
為什麼辦公室一有人感冒,其他人就輪流中招?
辦公室常見一人感冒、其他同事紛紛中獎的情形。拒絕感冒病毒抓交替,一定要先知道辦公室中哪些地方最毒。在感冒初期出現流鼻水、喉嚨痛等症狀時及早壓制,避免感染更嚴重。
2019/03/04 | 蔡國淦醫生
酒精傷身,也可以救人一命?
醫療上,通常會把酒精跟癌症、心血管疾病拉上關係,不過凡事總有例外,一個越南人懷疑飲用了假酒後中毒,醫生的治療方法是給他灌飲啤酒。
2019/03/15 | 蔡國淦醫生
魚鱗病——點止乾燥咁簡單
魚鱗病患者皮膚在出生後會變得乾燥,外觀上呈灰白色或褐色的厚魚鱗狀,亦會出現一些較深和疼痛的裂痕。
2019/03/05 | 精選書摘
想睡個好覺,該如何挑選適合自己的枕頭高度?
一般來說,身體大的人──或許也可說是頭型較大的人──理想的枕頭高度也會與其成正比而逐漸變高。大致上來說就是因應體格,理想高度大約在5~9公分之間。
2019/03/18 | 健康傳媒
兒童出現「三多一少」症狀,應留意是否為糖尿病前兆
研究顯示,第一型糖尿病患者具有某些特殊的遺傳體質,加上後天如氣候、飲食、病毒感染等刺激,誘發免疫失調,產生破壞胰臟的自體抗體而導致胰島素分泌不足,初期會出現多吃、多喝、多尿及體重減輕的「3多1少」症狀。
突然一直眼眉跳,是「眼中風」?
過去,老一輩的人都會說:「左眼跳財,右眼跳災」;現今,這說法已被視為迷信,大家則擔心是否「眼中風」了?
2019/03/18 | 李慧明
為何醫管局物理治療師流失率創新高?
選擇畢業後到醫管局任職的,總帶點使命感。但正正也是醫管局的「大佬」們,在磨滅年青人的意志,逼使年輕治療師要在另一個平台上去實現自己的理想。
2019/03/09 | 精選書摘
《吃出好體質》:儘早建立良好習慣:一口飯餸應該咀嚼幾下?
「細嚼慢嚥」有助於食物在胃部的消化作用。東西吃太快、沒善用牙齒咀嚼,會拉長胃進行消化的時間,甚至影響消化功能,導致消化不良。細嚼慢嚥還能促進膽汁分泌,膽汁主要功能之一是分解脂肪,可有效避免脂肪累積。
2019/03/06 | 精選書摘
《全方位好食事典》:「加鹽加醋」洗菜真的能去除農藥嗎?
用鹽水洗菜,只會讓農藥更不容易釋於水中,降低了水的清潔能力,使得蔬菜殘留農藥的情形更加嚴重。