健康

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2018/08/18 | 照護線上
「王先生吃完之後,肝癌就消失了!」醫療謊言常見的五個特點
面對氾濫成災的錯誤資訊,該如何避免受騙上當呢?其實這類招搖撞騙的詐財招數通常是漏洞百出,我會提醒患者留意幾個特點。
2018/08/17 | Alvin
學債毀醫科生專業 紐約大學醫學院宣布「免學費」
現時各間美國公立大學醫學院一年學費的中位數約6.1萬美元,私立則高達8.2萬美元。
2018/08/15 | 精選書摘
人喜歡丟掉壞東西的想法,造就了「排毒」偽科學
它是全世界數百萬民眾奉行的儀式,完全無法迴避,幾乎每一個人都相信,卻完全是荒謬的。所以就像是把一片膏藥從身上撕下來一樣,我將動作迅速地讓你的疼痛速戰速決。準備好了嗎?三、二、一⋯⋯,排毒不是真的。
2018/08/15 | 李慧明
【雅加達巨港亞運】「非精英」醫療指南
隊伍設立醫療中心,主要只是確保你可以順利出賽。想治療師為你保持最佳狀態的話,需要在至少一兩年前已經有長期跟進。
2018/08/14 | 精選書摘
你害怕面對死亡嗎?給「陪伴臨終者」的13點提醒與建議
面對死亡,的確很難,無論生理或心理都非常難熬,很容易讓人痛苦到無法自拔,最後欲哭無淚,體能耗盡,完全被擊垮。然而當你能夠照顧好自己,才能把別人照顧得更好。
2018/08/13 | TIME
哺乳的歷史看似非常自然,結果竟出乎意料地複雜
當歷史學者Jacqueline H. Wolf 開始研究哺乳的歷史時,他發現當今美國女性所遇到的問題與一個世紀前並沒有相差太多,仍舊是由誰來做、怎麼做以及他人對這件事的觀感如何。
禪修改善專注力不意外,還能幫助你不再「只想到你自己」
有趣的是,研究發現禪修讓我們不會一直只想到自己,這正是人世間煩惱的根源。換句話說,禪修能幫助你不再把自己視為宇宙的中心,因而減少許多患得患失的痛苦,並且讓周遭的人感到愉快。
2018/08/10 | TIME
你的名字:為什麼我們老是記不住人名?
如果真的忘記了,試著回想和那人相遇的場景——場合、你們談的其他事情、諸如此類。嘗試在認知上回溯你們認識的每一個步驟。
2018/08/08 | 書生百用
要更主動關心情緒病患者 我們需要有這些準備
我們需要更主動關心情緒病人,而非在出現事故時才驚覺自己原來要多做一點。
2018/08/06 | 運動視界
體重,扼殺NBA球星的隱形殺手
發福不只會發生在退役球員的身上,許多NBA球員歷經賽季的緊繃,總會想在休賽季放縱一下,或著更有球員仗著自己的天賦才能,即使是賽季中依然毫無節制,最後導致籃球生涯被迫打折,而這也點出了本文想要談的重點,職業球員的體重控制。
2018/08/06 | 食力
加味精真的不好嗎?先認識「鮮味」怎麼來的
美國七零年代開始流傳「中國餐館症候群」,認為中國菜餐廳會過度使用調味料,讓敏感的人吃了會口乾舌燥、頭痛噁心。被視為罪魁禍首「味精」是用發酵法做成的,我們平常攝取的食物裡也含有味精的主要成分:麩胺酸鈉。
2018/08/03 | Kayue
7000家庭助釋放「帶菌蚊」 消滅登革熱實驗初見成效
要對抗登革熱這種透過蚊來傳播的疾病,這個「釋放更多蚊子出去」的方法可能違反直覺,但似乎奏效。
2018/08/02 | TIME
「貝類」是否值得放入你的飲食清單裡?
「貝類是高品質的蛋白質來源——就如同路上動物——代表牠們擁有所有必要的胺基酸」,伊利諾大學食物科學與人類營養的名譽退休教授Faye Dong這麼說。這些「必要的」胺基酸是身體無法自行製造,但卻需要它們來支持適當的細胞功能與肌肉健康——這讓它們成為健康飲食很重要的一部分。