澍洞 - TreeholeHK
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心理學推廣團體。致力以心理學、靜觀冥想改善香港人的精神健康。 舉辦生活化的冥想活動,例如遠足及煮食等。試圖打破大眾對冥想嚴肅、靜態的印象。
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吸引力法則讓你心想事成?不可不知背後的危險
通常徹底相信吸引力法則的人心理都非常虛弱,無法忍受世界很多事都不由人的現實,吸引力法則給予了他們控制的錯覺,並藉此保護他們的弱小心靈。例如如果某信徒遭遇不幸時,他可以安慰自己:「噢!只要信念再強一點,下次就不會這樣了。」
靜觀、冥想、正念、禪修分別是什麼東西?和宗教有關係嗎?
靜觀、冥想、正念、禪修好像有千絲萬縷的關係,但又不太一樣,究竟分別是什麼?就讓本文為你一一解釋。
致打算修讀心理學的莘莘學子
筆者當時告訴親友自己就讀心理學,很多人的第一反應都是:「嘩!咁你咪知我諗緊乜!」如果你以爲修畢心理學就能讀心,那你一定會非常失望。
「心理醫生」是什麼?等於臨床心理學家或精神科醫生嗎?
一般而言,「心理醫生」通常指「臨床心理學家」或「精神科醫生」等兩種職業。但如果有人自稱心理醫生,建議你對他避之則吉,因為受過專業訓練的精神健康從業員不會自稱「心理醫生」。  
「腳尖指著你,代表喜歡你」算不算科學?
偽科學的問題正正在此──「腳尖」等論述未有經過科學研究,卻有人把它偽裝成科學,使得此類論述的可靠性被大幅高估。
三個基於心理學的切實方法,提升深度思考能力
當今資訊很廉價,今時今日讓你佔優的不再是擁有多少資訊,而是處理資訊的能力。以下三個心理學相關的切實方法,能助你建立深度思考的能力。
從個人幸福快樂到商業心理學:2019年心理學入門推介書單
很多人都對學習心理學都充滿興趣,可惜市面上心理學書籍參差不齊,很容易把僞科學當成心理學。筆者就在此分享一直學習心理學以來幾本不可多得的好書。