健康醫療網
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2019/01/24 | 健康醫療網
睡得久不代表睡得夠:如何判斷睡眠品質的好壞?
入睡困難、睡眠時常中斷、無法持續入睡或出現過早醒來等症狀,如果出現一個星期超過3天以上,且持續1個月以上,嚴重影響到日常生活,如造成疲憊、嗜睡、精神不濟等,即是失眠障礙。
2019/01/17 | 健康醫療網
有傷口就血流不止,血友病患者仍可以運動嗎?
戴上泳鏡在水裡自在悠遊,像這樣的游泳活動對血友病患者來說是最理想的運動。血友病因為先天缺乏凝血因子,受傷後流血時間較長、難止血、容易瘀青,最怕關節和內出血,所以不適合太激烈的運動。
2019/01/02 | 健康醫療網
狂打噴嚏停不了,如何分辨是「感冒」還是「過敏」?
過敏性鼻炎最典型的症狀為打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻癢;另外還有眼睛紅癢、流淚、喉嚨癢、咳嗽、黑眼圈、頭痛等,以上症狀在早上、晚上會特別明顯。過敏性鼻炎與感冒症狀相近,有時很難區分。
2018/07/19 | 健康醫療網
洗腎患者應該定期運動嗎,還是多休息比較好?
慢性腎臟病患者因為腎臟衰竭造成代謝不平衡、心肺功能降低,導致身體延展性、協調性以及肌肉強度逐漸下降。若能透過規律運動,每天只要走30分鐘,每星期至少5天、共150分鐘,則可顯著減少腎臟病及透析病人死亡率。
2018/04/16 | 健康醫療網
做愛又不想懷孕?不可不知的事前、事後避孕法
目前避孕方式有很多種,當激情過後,也有很好的避孕方法,想要愛愛又不想懷孕的戀人不可不知。
2017/08/11 | 健康醫療網
子宮肌瘤大部分為良性,但這四種狀況需要進一步治療
大部分子宮肌瘤為良性腫瘤,只要是處於生育年齡的女性都可能發生,停經後缺乏荷爾蒙刺激,子宮肌瘤則會逐漸萎縮。
2017/07/25 | 健康醫療網
近視雷射手術安全嗎?能否避免夜間眩光副作用?
進行近視雷射手術時,想在手術安全性、夜間眩光風險間取得平衡。除了靠醫師專業判斷、術前精準評估之外,術中精準定位也是重要關鍵。
2017/07/11 | 健康醫療網
褲子穿太緊 巴氏腺囊腫讓妳疼痛不堪
最近天氣很熱,婦女若是穿著不透氣的衣褲,除了很常見的陰道炎之外,也有不少婦女會有巴氏腺囊腫的病況。
2017/07/06 | 健康醫療網
體重減輕還是血便?大腸癌位置「分左右」,可能出現不同症狀
大腸癌是可以經由定期篩檢找出癌前病變,並且在及早治療後預防進展到大腸癌。年滿50歲以上民眾,應該要養成定期篩檢大腸癌習慣,才能及早發現病灶,以及掌握治療黃金期。
2017/07/05 | 健康醫療網
別再自己嚇自己:你也有「白袍高血壓」嗎?
白袍高血壓的病人很常見,很多人只要一到醫院量血壓,就出現血壓高,但是在家卻都正常。而這些人往往都是因為情緒過於緊張,以致到醫院後就會引發白袍症候群。
2017/06/06 | 健康醫療網
只要兩星期中斷運動,新陳代謝就可能開始衰退
英國一項研究更發現,只要短短14天、2星期中斷原有的運動習慣,身體新陳代謝就可能發生改變,慢性病、早死風險也可能攀升。
2017/04/16 | 健康醫療網
想健康吃油除了飽和、不飽和 也別忘了油品的「發煙點」
發煙點對烹飪的影響,主要在於油在這個溫度成份出現變化,開始變質冒煙,尤其會產生各種有害健康的物質及致癌物。
2017/04/13 | 健康醫療網
眼壓都正常,還是可能得到青光眼嗎?
談到青光眼,一般人多半想到眼壓會升高。事實上,有些人得了青光眼,眼壓卻還是正常。
2017/04/03 | 健康醫療網
明明都不青春了還是長痘痘,討厭的「成人痘」該如何解決?
對於成人痘的治療,還要根據臉部的實際狀態來處理,例如是否有粉刺或是毛囊發炎,且應依其生活型態、保養狀態做為治療參考,只要覺得粉刺很多,尚未有痘痘時就應該要處置,並要配合其生活型態與保養狀態來做治療。
2017/04/01 | 健康醫療網
聲音低沉又沙啞,「菸酒嗓」還有救嗎?
長期抽菸,容易造成聲帶水腫,喝酒時劇烈嘔吐,也可能導致聲帶急性受傷,兩種因素混合在一起,便可能造成「菸酒嗓」。
2017/03/31 | 健康醫療網
驗血對蛋過敏,不代表吃含蛋食物就一定會過敏
多數蛋過敏幼童是對生蛋、半熟的蛋、蛋白等產生過敏反應。吃蛋後若沒有過敏症狀,還是可以繼續吃蛋,家長不用擔心。
2017/03/29 | 健康醫療網
用鹽水泡可以殺菌?小心私密處反覆感染
用溫水泡盆可以幫助私密處血液循環,達到溫敷效果,但建議清水泡盆即可。門診中曾遇過患者泡鹽水、泡茶葉水等,這些都不適合拿來泡盆。
2017/03/13 | 健康醫療網
乾眼症就是淚水不足?先搞清楚你缺的是「水」還是「油」
乾眼症主要分為缺水型與缺油型兩大類型,成因及應對方法各有不同。