李慧明
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香港、新加坡註冊物理治療師,國家隊醫官。遊走世界各大小體育賽事的場區和更衣室,曾任2013年全運會、2014年仁川亞運及2016年里約殘奧代表團醫官。雖不至看透世事,卻遇到不少從0600到0100在等待、狂歡和掟樽期間的軼事。文章積壓太多,散見《體路》、《主場新聞》、《立場新聞》、《信報》、《馬拉松看世界》及《運動筆記》。
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2019/03/18 | 李慧明
為何醫管局物理治療師流失率創新高?
選擇畢業後到醫管局任職的,總帶點使命感。但正正也是醫管局的「大佬」們,在磨滅年青人的意志,逼使年輕治療師要在另一個平台上去實現自己的理想。
2019/03/05 | 李慧明
她的體操職業生涯提早結束,換來快樂和笑容
在美國,體操運動員進入大學聯盟繼續訓練,等於不能被選拔到職業國家隊,斷送自己的黃金年華和奧運夢,但她決定接受加州大學洛杉磯分校的運動員獎學金。
2019/02/12 | 李慧明
「HiFEM鮑魚健身」——坐上儀器就可醫治盆底肌肉失調?
要看盆底肌肉控制,要宏觀地將肺下的橫隔膜、環繞腰間的腹橫肌、控制脊椎姿勢的多裂肌一併考量。四組肌肉就像一個酒桶盛載著各內臟,呼吸控制腹腔壓力亦影響盆底穩定性。
2019/02/08 | 李慧明
梅利退役之痛——股臼夾擠綜合症
梅利能否如願無痛打完溫布頓作謝幕,作為每天工作都幫人家復出的我,還是不敢太樂觀。
2019/01/21 | 李慧明
「中年」婦人的勞動和勞損
要更多綜援人士投身工作,首先要了解,是因為他們想工作沒人請,就算工作都賺不回綜援的金額,需要配套措施和政策支援就業;還是工作為甚麼不是一件令他們快樂的事情,要尋找方法去令工作存在意義?
2019/01/07 | 李慧明
營養奶粉加「HMB」能減少中老年人肌肉流失?
營養奶粉加了HMB這個成份,據說可以減少中老年人的肌肉流失,那麼研究證據又怎樣說?
2018/12/18 | 李慧明
【渣馬死因研訊】用19年研究出賽前健康問卷?大會要考慮這些因素
死者生前有參與不同體育活動,沒有出現過任何暈厥情況,加上沒有家族史,就算有健康問卷,賽會亦不能掌握死者參與比賽的風險,因為死者第一次昏厥的經驗,已經送他到鬼門關去了。
2018/11/28 | 李慧明
引進人工智能,就可以解決公立醫院誤診肺癌問題嗎?
要降低香港公立醫院出現癌症誤診的問題,與其採用人工智能診斷,倒不如先改善醫護人手問題和工作流程。
2018/10/23 | 李慧明
懷孕後可以做多少運動?
懷孕做多少運動會維持身體健康?如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康?其實主要是看女士懷孕前的運動量。
2018/10/15 | 李慧明
Nike史無前例為大腦麻痺跑手簽訂職業合約
Nike 宣佈為代表俄勒崗大學的越野跑手Justin Gallegos簽訂3年職業合約,這是全球第一宗運動品牌為大腦麻痺殘疾運動員簽約的先例。
2018/09/26 | 李慧明
應否繼續戴護膝?
護膝應否長戴?應戴而沒有戴的話,會否不自覺地傷害關節及其軟組織?長戴的話,肌肉會否造成依賴?
2018/09/18 | 李慧明
與裁判爭拗的藝術
而事件中有無誤判?裁判當然想將機會減至最低,但舉世都要承認誤判是運動比賽其中挺重要的一部分。
2018/09/11 | 李慧明
足以致命的「胸廓出口症侯群」
「我的手臂最近有點奇怪。」他除下外套,左臂正常,右臂卻大了一個碼,紅得像被火燙過一樣。治療師心裏有數,趕緊致電醫生,希望可以同日作緊急檢查。
2018/09/04 | 李慧明
成績達標仍不獲派出賽的運動員
治療室裏發生的事情,因為病人私隱不便公開,卻變成了讀者和觀眾心目中的黑箱作業。
2018/08/28 | 李慧明
【雅加達巨港亞運】港泳隊獲銀牌受到的無理質疑
你或許覺得新加坡國民有點盲目追隨自己的運動員,但至少沒有人敢懷疑拍電影拍廣告就等於疏於練習,循規蹈矩反被說成勝之不武。
2018/08/27 | 李慧明
【雅加達巨港亞運】口罩難題
N95口罩有個挺嚴重的問題,就是一沾水整個口罩就要作廢,那水上戶外活動的項目的運動員和職員可以怎辦?
2018/08/15 | 李慧明
【雅加達巨港亞運】「非精英」醫療指南
隊伍設立醫療中心,主要只是確保你可以順利出賽。想治療師為你保持最佳狀態的話,需要在至少一兩年前已經有長期跟進。