頭皮健康你要知:鬼剃頭是怎麼回事?一直染髮會禿頭嗎?

頭皮健康你要知:鬼剃頭是怎麼回事?一直染髮會禿頭嗎?
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我們想讓你知道的是

「鬼剃頭」是如何發生?染頭髮會增加掉髮風險嗎?

作者:趙昭明

圓形禿
  • 症狀說明

俗稱「鬼剃頭」,會在短時間內出現一塊或是多塊界線明顯、形狀約略成圓形的落髮區域,像是被人剃掉毛髮,大小約為數公分,不痛也不癢,所以很難察覺,甚至被認為是自然掉髮,通常是在修剪頭髮或不經意被他人看到時,才被告知有圓形禿的病灶。

一般圓形禿落髮的情況並不嚴重,佔頭皮表面積一半以下,有時會自然恢復。但是有些很嚴重的患者會出現廣泛性的掉髮,連眉毛、鬍子及體毛都有可能脫落,甚至全禿,又叫宇宙禿,造成患者極大的焦慮和困擾。

  • 發作原因

目前造成圓形禿的原因還不是很清楚,可能跟壓力大、免疫力、內分泌失調及頭皮產生病變有關。有些研究指出,某些基因與圓形禿患者容易產生落髮有關,因此也常見於家族的成員當中,而且這些病人有時也有特殊的家族病史,如甲狀腺功能異常、氣喘、異位性皮膚炎及自體免疫疾病。根據統計,約百分之二的人,在一生中可能會出現一次或一次以上簇狀落髮的情況,在老年人也算是常見的落髮疾病。

  • 治療方法

目前並無根治的方式,尤其嚴重的圓形禿,只能使用藥物壓制疾病的活性,或是等待落髮自動緩解。統計上約有四成的病人在一年內痊癒,即使不經任何治療,八成的病人其禿髮的狀況也會在日後緩解,因此治療的目的在於減少掉髮的速度,及加速毛髮的再生。

但是有些病患在治療過程中還是繼續大量掉髮。藥物使用上,可口服類固醇藥物或於頭皮下注射類固醇,每三到四週一次,並在掉髮的地方塗抹中等強度的類固醇藥膏,一天兩次,並輕微按摩一到兩分鐘。另外,可以塗抹百分之五的Minoxidil,讓圓禿處長出頭髮;若是該處已經長出頭髮,則可以停止使用。也可利用紅外線低能量低階雷射照射頭皮,一週三次,每次十五分鐘,約四個月以上可以看見療效。

不過上述的治療效果還是取決於病人落髮的程度而定,如果落髮程度嚴重、範圍太大,則藥物的效果將不如預期。

  • 預防方法

1.頭皮保持乾淨,平時應保持正常的作息及營養均衡,不要給自己太大的壓力,才能防止圓形禿悄悄找上門。

2.盡量不要染燙髮,若要染髮也要間隔3個月以上,並要做好頭皮保護,讓染劑不要直接接觸頭皮。

3.頭皮若有發炎,要趕快治療,才不會造成永久性落髮。

醫師小叮嚀

老年人圓形禿的狀況會比較嚴重及難治療,而且很容易復發。若是從圓形禿可能發生的原因著手的話,則要小心老年人潛在的疾病,如內分泌失調及自體免疫疾病;此外,雖然落髮的特徵與年輕人類似,都是硬幣大小的圓形病灶,但是老年人若出現圓形禿,其對藥物的反應可能不如年輕人好,因為老人家頭皮生髮的能力已漸漸老化。

無論如何,藥物僅能減緩落髮的速度,並無法根治,平時還是應該均衡飲食及保持健康的身心,才不會在頭皮上出現一塊一塊嚇人的「鬼剃頭」。

染髮性掉髮
  • 症狀說明

許多老人家喜歡染髮,因為頭髮一白就顯得更蒼老,尤其女性的長者。但過度的染髮有可能會造成嚴重的掉髮,甚至從健康茂密的銀髮完全變成禿頭。

許多老年人因為有固定染髮的習慣,長期下來容易造成頭皮受傷、發癢及過敏,不久之後,就開始出現嚴重的掉髮,雖然經過治療,但是仍無法抵擋落髮的速率,短短幾個月內,頭髮掉光光。早期的疏忽,導致最後無法挽救的局面,實在可惜。

雖然一、兩次的染髮可能不會對頭皮造成明顯的傷害,但是長期下來,頭皮及毛囊可能因此而受損,甚至出現提早萎縮退化的現象。臺灣目前約有二百萬的女性有掉髮的困擾,其中有一部分就是因為過度染燙造成的。

  • 發作原因

染劑內的鉛、硫等化學成分及苯二胺,造成頭皮的傷害,長期使用可能會導致毛囊壞死,最終引發落髮。

  • 治療方法

減少染髮是根本之道。針對已傷害的頭皮先行治療,再刺激、活化萎縮的毛囊,才能促使毛囊再生新的頭髮。

  • 預防方法

1. 不同的髮廊會使用不同價位及成分的染髮液,品質優劣不一,很多也沒有標示護髮成分,眾多的化學物質塗抹於頭髮,就有可能因為傷害毛髮而逐漸造成毛囊萎縮的現象。因此,應該減少或是避免染髮,才是解決之道。平時也可以多補充營養素鋅,幫助毛囊生長,減緩毛囊老化。

2. 染髮盡量要間隔3個月以上,避免頻繁染髮而造成頭皮受傷而落髮。

3. 染髮前可以先做頭皮測試,減少頭皮對染劑過敏的現象。

醫師小叮嚀

長期染髮除了頭皮會出現紅腫、癢、起疹子、水泡等現象,嚴重者甚至大量掉髮外,也容易產生泌尿系統方面的癌症,不可不慎。

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書籍介紹

《救救熟齡肌!跟著皮膚科醫師做好皮膚保健,從此不癢不臭不怕露》,三民書局出版
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作者:趙昭明

空氣汙染、黑心食品、過勞加班……我們的身體被惡劣的環境與生活習慣一點一點傷害,並透過皮膚發出求救訊號,你聽見了嗎?

  • 每到晚上就有一種搔癢感,而且越抓越癢、怎麼都停不下來?
  • 沒有撞到東西,怎麼身上常有東一塊西一塊的紫斑?
  • 好煩人,家裡到處都是掉落的頭髮!難道是得了癌症?
  • 朋友說我身上常有一股油垢味,是我的鼻子出了問題嗎?

皮膚是人體最大的組織,是抵抗病毒、細菌與紫外線等「外患」的第一道防線;當體內免疫、內分泌等功能出了問題,皮膚往往也是第一個通報「內憂」的警報器。所以千萬別輕忽搔癢感、長斑、體味、掉髮等症狀,因為你的皮膚可能出了大問題!

另外要提醒的是,年輕人也可能提早面臨「熟齡危肌」!因為環境毒素、不正常的生活作息與飲食習慣,會加速皮膚老化,甚至引起病變,所以從年輕人到老年人,都要為皮膚做好「老年規劃」,才能延緩皮膚老化,成功預防皮膚疾病。

[書封]救救熟齡肌!跟著皮膚科醫師做好皮膚保健,從此不癢不臭不怕露
Photo Credit:三民書局

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航

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